귀밑 멍울 통증 원인과 대처법 총정리

 

귀밑 멍울 통증은 림프절염, 이하선염, 턱관절 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

본문에서 원인, 증상, 치료 및 예방법을 상세히 안내해드립니다.

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귀밑 멍울 통증이란?

귀밑 멍울 통증은

귀 주변이나 턱선 아래에 작은 혹처럼 잡히는 덩어리와 함께 통증이 동반되는 증상을 말합니다.

 

단순 피로로 인한 일시적 현상일 수도 있지만,

경우에 따라 염증이나 종양 등 건강에 중요한 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.

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귀밑 멍울 통증의 주요 원인

1. 림프절염

 

가장 흔한 원인 중 하나가 림프절의 염증입니다.

 

• 감기, 편도염 등 감염 질환 후 발생
• 멍울이 딱딱하고 누르면 아픈 경우
• 대개 며칠 내 호전되지만, 지속되면 병원 진료 필요

 

2. 이하선염

 

귀밑에는 침샘 중 하나인 이하선이 위치합니다.

 

• 세균 또는 바이러스 감염으로 발생
• 귀밑이 붓고 열감 동반
• 특히 유행성 이하선염(볼거리)일 경우 양쪽이 붓는 특징

 

3. 턱관절 장애

 

턱관절 주변의 근육 긴장이나 관절 이상으로 귀밑에 통증이 느껴질 수 있습니다.

 

• 턱을 벌릴 때 소리가 나거나 통증 동반
• 오래된 스트레스, 잘못된 자세와 관련

 

4. 피지낭종(피부 종양)

 

피부 밑에 피지나 노폐물이 쌓여 멍울이 생길 수 있습니다.

 

• 둥글고 잘 움직이며, 통증은 없는 경우가 많음
• 염증 시 붉게 부어오르고 통증 발생

 

5. 악성 종양

 

드물지만 귀밑 멍울이 지속되거나 점점 커진다면 종양 가능성을 배제할 수 없습니다.

 

• 단단하고 잘 움직이지 않음
• 체중 감소, 발열 등 전신 증상 동반 시 주의

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귀밑 멍울 통증의 동반 증상

• 귀밑 또는 턱선 주변 붓기
• 눌렀을 때 통증
• 열감, 발열
• 턱 운동 시 불편감
• 입 벌리기, 음식 씹기 어려움

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귀밑 멍울 통증 자가 관리법

 

온찜질

 

따뜻한 찜질팩으로 해당 부위를 10분가량 감싸주면

혈액순환이 개선되어 통증 완화에 도움 됩니다.

 

충분한 수분 섭취

 

염증 완화와 림프 순환 촉진을 위해 물을 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

 

휴식과 면역력 강화

 

충분한 수면과 균형 잡힌 식단은 면역력 회복에 도움을 줍니다.

 

통증 심할 때 진통제 복용

 

일시적 통증 완화를 위해 일반 진통제를 활용할 수 있으나,

원인 치료는 반드시 전문의 상담이 필요합니다.

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병원 진료가 필요한 경우

• 멍울이 2주 이상 지속될 때
• 점점 크기가 커질 때
• 열, 체중 감소, 만성 피로 동반 시
• 통증이 심해 일상생활에 지장 줄 때

 

이러한 경우는 단순한 염증이 아닌 심각한 질환 신호일 수 있으므로

반드시 이비인후과나 내과 진료를 권장합니다.

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귀밑 멍울 통증 예방법

 

• 평소 구강 위생 관리 철저히
• 균형 잡힌 식단으로 면역력 강화
• 감기나 편도염 등 호흡기 질환 시 조기 치료
• 과도한 스트레스와 턱관절 무리 피하기
• 정기적인 건강검진으로 이상 신호 조기 발견

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마무리

 

귀밑 멍울 통증은 단순한 염증부터 심각한 질환까지 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다.

 

대수롭지 않게 넘기지 말고,

증상이 지속되거나 심해질 경우 반드시 전문 진료를 받아

정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

작은 신호라도 무시하지 않는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다.

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