경옥고 아침 vs 저녁, 언제 먹어야 진짜 효과 있을까?
경옥고 복용법을 찾는 분들을 위해 아침, 저녁 복용 타이밍과 올바른 복용법을 정리했습니다. 식전·식후 복용 차이, 하루 권장량, 복용 시 주의사항까지 한 번에 알아보세요.경옥고 복용법, 왜 중요할까?경옥고는 인삼, 복령, 생지황, 꿀 등 귀한 재료로 만든 대표적인 보약입니다. 원래는 기력이 떨어지거나 면역력이 약해진 사람을 돕기 위해 처방되었지만, 최근에는 피로 회복, 노화 방지, 면역 증진 효과를 기대하고 찾는 사람들이 많습니다. 그러나 아무리 좋은 약이라도 언제, 어떻게 복용하는지에 따라 체내 흡수율과 효과가 달라질 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 경옥고 아침 vs 저녁 복용법을 중심으로 정리해드립니다.아침에 먹는 경옥고 복용법많은 한방병원에서는 아침 공복에 경옥고를 권장합니다. 기상 직후 ..
2025. 9. 20.
