케라넷 먹는법과 효과, 올바른 섭취 가이드
모발과 손발톱 건강을 위해 인기 있는 케라넷(Keranet). 제대로 섭취해야 효과를 볼 수 있습니다. 본문에서는 케라넷의 먹는 방법, 섭취 시 주의사항, 기대할 수 있는 효과를 정리했습니다.1. 케라넷이란?케라넷은 케라틴 단백질, 비오틴, 아연, 비타민 복합체 등이 함유된 건강기능식품으로, 손상된 모발과 손톱을 강화하는 데 도움을 줍니다. 주요 성분: 케라틴, 비오틴, 아연, 판토텐산, 셀레늄 기대 효과:머리카락 윤기와 굵기 개선손발톱 갈라짐·약화 개선두피와 모근 건강 강화2. 케라넷 먹는법✅ 권장 섭취량 성인 기준 1일 1회, 1~2정가급적 식후에 물과 함께 섭취 ✅ 섭취 시간 하루 중 아침 식사 후 섭취 추천공복보다는 식후 섭취 시 흡수율 향상 ✅ 섭취 주기 최소 3개월 이상 꾸준히 섭취해야 눈에 ..
2025. 7. 29.
