728x90 반응형 반깁스기간1 발목 인대 반깁스, 꼭 필요한 이유와 주의사항 발목 인대 손상 시 반깁스는 중요한 치료 방법입니다. 반깁스 착용 이유, 회복 기간, 관리법과 주의사항까지 한눈에 확인하세요.발목 인대 손상이란?일상 속에서 가장 흔하게 발생하는 부상 중 하나가 바로 발목 인대 손상입니다. 특히 계단에서 삐끗하거나 격한 운동 후 발목이 붓고 통증이 생긴 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 텐데요. 발목에는 외측과 내측 인대가 있으며, 이 인대가 과도한 움직임이나 충격으로 인해 늘어나거나 찢어지는 것을 인대 손상이라고 합니다.인대 손상 시 반깁스를 하는 이유는? ▷ 안정적인 고정 인대 손상은 초기 안정과 부기 억제가 매우 중요합니다. 반깁스를 통해 발목을 일정 각도로 고정하면, 불필요한 움직임을 줄여 통증 완화와 회복을 도와줍니다. ▷ 체중 부담 분산 걷거나 서는 동안 .. 2025. 6. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
