반응형 여성라이프1 생리통 심할 때 마사지, 하루 5분이면 통증 사라진다? 생리통 심할 때 복부 마사지, 하루 5분이면 통증이 완화된다는 연구가 있습니다. 뉴스와 의학 저널을 통해 실제 효과와 방법을 확인해보세요.여성의 80% 이상이 매달 생리통을 경험합니다. 진통제에 의존하지 않고 자연스럽게 통증을 줄이는 방법은 없을까 고민되죠. 최근 연구와 뉴스 보도에 따르면“하루 5분 복부 마사지”가 생리통을 완화하는 데 큰 도움이 될 수 있다고 합니다. 오늘은 생리통 심할 때 마사지가 실제로 효과가 있는지, 최신 의학 연구와 사례를 통해 알아보겠습니다.생리통의 원인은 무엇인가요? 생리통(월경통)의 원인은 자궁 내막에서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질입니다. 이 물질이 자궁 근육을 과도하게 수축시키면 혈류가 감소하고, 그 결과 복부 통증·허리 통증·두통·메스꺼움 등이 나타납니다. .. 2025. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
