728x90 반응형 오십견자가운동1 오십견 치료 방법, 통증을 줄이고 일상으로 돌아가는 길 오십견은 50대 이후 흔히 겪는 어깨 질환입니다. 정확한 원인과 치료 방법, 통증 완화를 위한 생활 속 관리법까지 오십견 극복에 도움이 되는 정보를 정리했습니다.오십견이란 무엇인가요? 오십견은 정식 명칭으로 유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)이라고 하며,어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고 점점 굳으면서 통증과 운동 제한이 발생하는 질환입니다.주로 50대에 많이 생긴다고 해서 ‘오십견’이라는 이름이 붙었고,야간 통증, 팔을 올릴 때 통증, 뻣뻣한 어깨 움직임이 대표적인 증상입니다.오십견은 왜 생길까요?자연적인 노화에 의한 조직 탄력 저하잦은 어깨 사용이나 손상 이력당뇨병, 갑상선 질환 등 전신 질환과의 연관성어깨 수술 후 회복 과정 중 발생 대부분 특별한 외상이 없어도 서서히 증상.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
