턱밑 멍울이 만져지면 누구나 깜짝 놀랍니다.
턱밑 멍울의 원인, 동반 증상, 자가 점검법, 병원에 가야 할 시기까지 건강 전문가가 꼼꼼히 정리했습니다.
턱밑 멍울, 왜 생길까?

턱밑에서 멍울이 만져질 때 우리는 ‘혹시 큰 병 아니야?’라는 불안감을 느끼게 됩니다.
하지만 대부분의 경우 턱밑 멍울은 양성(비암성) 질환으로, 염증이나 일시적인 부종에서 비롯됩니다.
물론 일부는 전문적인 검사와 치료가 필요할 수 있기 때문에 자가 점검과 병원 방문 시기 파악이 중요합니다.
턱밑 멍울의 주요 원인

1. 림프절 비대 (림프절염)
가장 흔한 원인입니다.
감기, 인후염, 치과 질환 등으로 턱밑 림프절이 반응성으로 커질 수 있습니다.
특징:
- 눌렀을 때 통증
- 감기 증상 동반
- 멍울 크기 1~2cm 이내
- 2~3주 내 호전
2. 침샘 질환 (타액선염, 침샘 결석)
턱밑에 위치한 침샘(악하선, 설하선)에 염증이 생기거나 결석이 생기면 멍울이 만져집니다.
특징:
- 식사 중 통증 증가
- 붓고 열감
- 침 분비 감소
3. 낭종, 지방종
피부나 피하조직에 발생하는 양성 종양입니다.
특징:
- 통증 없음
- 서서히 커짐
- 말랑말랑하거나 약간 단단함
4. 악성 종양 (림프종, 전이암)
드물지만 주의해야 할 원인입니다.
특징:
- 단단하고 고정됨
- 빠르게 커짐
- 체중 감소, 야간 발한, 발열 동반
턱밑 멍울 자가 점검법
✅ 크기 확인
1cm 이하 → 대부분 양성
2cm 이상 → 병원 상담 권장
✅ 통증 여부
통증 있음 → 염증 가능성 높음
통증 없음 → 정밀검사 필요
✅ 움직임 확인
잘 움직임 → 림프절염, 낭종 가능성
고정됨 → 종양 가능성
✅ 기간 체크
2주 이상 지속 → 병원 방문 권장
1~2주 내 호전 → 경과 관찰 가능
언제 병원 가야 할까?
- 멍울이 2cm 이상이거나 점점 커질 때
- 2주 이상 지속될 때
- 딱딱하고 고정되어 움직이지 않을 때
- 체중 감소, 발열, 야간 식은땀 동반 시
- 반복적으로 재발할 때
이런 경우에는 이비인후과, 내과, 종양외과, 치과 등에서 초음파, CT, 조직검사 등을 통해 정확한 진단을 받아야 합니다.
병원에서 시행하는 검사
문진 및 신체검사
멍울의 크기, 모양, 단단함, 통증, 이동성 등을 확인합니다.
혈액검사
염증 수치 확인
초음파 검사

멍울 내부 구조 파악
조직검사(FNA, 절개생검)
의심되는 경우 암 여부 확인
CT/MRI
침샘 결석, 종양 확산 여부 확인
치료는 어떻게 하나?
- 림프절염 → 항생제, 해열진통제, 휴식
- 침샘염, 결석 → 항생제, 수분섭취, 결석 제거
- 낭종, 지방종 → 경과 관찰 또는 절제술
- 악성 종양 → 수술, 항암, 방사선치료
턱밑 멍울 예방과 관리
✅ 구강 위생 철저히 관리

✅ 감기, 편도염 초기에 치료
✅ 충분한 수분 섭취로 침샘 건강 관리
✅ 손으로 멍울을 반복적으로 만지지 않기
✅ 정기적인 건강검진
건강 전문가의 조언
대부분의 턱밑 멍울은 큰 병이 아니지만, 아래 경우에는 절대 방치하지 말고 병원을 찾으세요.
- 점점 커지거나 딱딱해짐
- 2~3주 이상 호전 안 됨
- 열, 체중 감소 동반
특히 40대 이상에서 흡연, 음주를 많이 했다면 악성 가능성을 반드시 배제해야 합니다.
Q&A
Q1. 턱밑 멍울이 며칠 만에 사라졌는데 병원 안 가도 되나요?
A. 감염성 림프절염은 자연 회복되는 경우가 많아 경과 관찰 가능합니다. 그러나 반복된다면 검사를 권장합니다.
Q2. 멍울을 눌렀을 때 아픈데 위험한가요?
A. 보통 감염성 염증으로, 항생제 치료로 좋아집니다.
Q3. 암이면 통증이 없다고 하던데 사실인가요?
A. 네, 악성 종양은 초기에 통증 없이 단단하고 고정된 덩어리로 나타나는 경우가 많습니다.
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