반응형 두리안다이어트1 🥭 두리안 효능과 부작용까지 총정리! 과일의 왕이라 불리는 이유는? 두리안은 ‘과일의 왕’이라 불릴 만큼 영양이 풍부합니다. 항산화 효과부터 면역력 강화, 소화 기능 개선까지 다양한 두리안 효능을 알아보고, 섭취 시 주의사항과 부작용도 함께 정리해드립니다.목차두리안이란?두리안의 주요 영양 성분두리안의 건강 효능두리안 섭취 시 주의사항두리안 보관 및 먹는 방법마무리: 두리안을 현명하게 즐기자1. 두리안이란?**두리안(Durian)**은 동남아시아에서 주로 재배되는 열대과일로, 강한 냄새와 독특한 맛으로 유명합니다. 겉은 가시로 덮여 있고, 속은 부드럽고 크리미한 과육을 가지고 있어 **‘과일의 왕(King of Fruits)’**이라고 불립니다.냄새 때문에 호불호가 심하지만, 그 안에는 엄청난 영양소와 건강 효능이 숨어 있습니다.2. 두리안의 주요 영양 성분영양소함량(10.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
