헤르페스 1형 전염은 어떻게 이루어질까요?
입술포진으로 잘 알려진 단순포진 1형의 전염 경로와 주의사항, 재발 가능성까지 정확히 알려드립니다.
감염 예방을 위한 필수 정보 확인하세요.
헤르페스 1형이란?
헤르페스 1형(HSV-1)은 ‘단순포진 바이러스 1형’으로,
주로 입술, 입 주변, 얼굴에 수포를 일으키는 바이러스입니다.
흔히 말하는 입술포진이 바로 이 HSV-1에 의해 발생합니다.
대부분의 사람들은 어린 시절 무증상 감염을 경험하며,
감염된 후 바이러스는 몸 속 신경절에 잠복하게 됩니다.
그러다 면역력이 저하되거나 피로, 스트레스, 감기 등을 계기로 재활성화되며 증상이 나타납니다.
헤르페스 1형 전염 경로, 이렇게 감염됩니다
📌 1. 직접 접촉 전염
- 입술에 포진이 있는 사람과의 키스, 포옹, 피부 접촉 등 직접적인 신체 접촉을 통해 쉽게 전염됩니다.
📌 2. 간접 접촉 전염
- 수건, 식기, 립밤 등 감염자의 타액이 묻은 물건을 함께 사용하는 경우에도 전염될 수 있습니다.
📌 3. 증상 없는 상태에서도 전염 가능
가장 주의해야 할 점은 증상이 없을 때도 전염력이 있을 수 있다는 것입니다.
무증상 감염 상태에서도 타인에게 바이러스를 옮길 수 있어, 감염 여부를 자각하기 어렵습니다.
헤르페스 1형, 누구에게 더 잘 전염될까?
- 영유아와 어린이: 면역체계가 완전히 발달하지 않아 전염 위험이 높습니다.
- 면역력이 약한 사람: 감기, 수술 회복기, 만성 질환자 등도 감염되기 쉬운 편입니다.
- 입술포진이 재발한 사람: 본인 입술의 바이러스를 무심코 손으로 만졌다가 눈, 생식기, 피부로 2차 감염될 수 있습니다.
헤르페스 1형의 증상, 이렇게 나타납니다
- 입 주변의 따끔거림, 가려움, 열감
- 이어지는 작은 수포와 물집
- 물집이 터지며 생기는 딱지와 상처
- 가벼운 두통, 피로감, 미열
보통 증상은 7~10일 안에 자연적으로 회복되지만,
통증이 심하거나 재발이 잦은 경우 항바이러스제 치료가 필요합니다.
전염을 막기 위한 주의사항
✔ 입술포진이 생긴 경우에는?
- 절대 키스 금지
- 개인 물품(컵, 수저, 화장품) 공유 금지
- 손 자주 씻기, 수포 만지지 않기
- 항바이러스 연고 및 약물 치료 병행
✔ 무증상이라도 주의해야 할 상황
- 면역력이 떨어졌을 때는 감염자와의 접촉 주의
- 아기 돌보기 전 반드시 손 소독
- 수포가 사라지고 딱지가 떨어질 때까지 전염 가능성 있음
재발은 왜 반복될까?
헤르페스 1형은 완치되는 바이러스가 아닙니다.
한 번 감염되면 신경절에 숨어 있다가 면역력 저하 시 다시 나타나는 특성이 있습니다.
재발을 유도하는 주요 요인
- 과도한 스트레스
- 과로, 수면 부족
- 강한 자외선 노출
- 감기 또는 발열
💡 면역력 유지와 생활습관 관리가 예방의 핵심입니다.
마무리
헤르페스 1형은 매우 흔한 바이러스 감염이지만,
올바른 이해와 위생 습관만 있다면 전염과 재발을 충분히 예방할 수 있습니다.
단순한 입술포진이라도 타인에게는 위험할 수 있으니,
증상이 있을 땐 접촉을 피하고 적극적으로 치료하는 태도가 필요합니다.
특히 영유아나 면역 저하자와의 접촉은 반드시 조심해야 합니다.
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