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혈액건강3

🩸 혈색소 뜻과 역할 완벽 정리 혈색소란 적혈구 속에 있는 단백질로, 우리 몸 구석구석에 산소를 운반하는 핵심 역할을 합니다. 정상 수치, 의미, 낮거나 높을 때 나타나는 증상까지 정리했습니다.1. 혈색소란 무엇인가?혈색소(헤모글로빈, Hemoglobin)는 적혈구 속에 들어 있는 붉은색 단백질로, 산소를 결합해 폐에서 조직과 장기로 운반하는 일을 합니다. 또한 조직에서 발생한 이산화탄소를 폐로 다시 운반해 배출하는 중요한 역할을 합니다.혈액이 붉은 이유도 바로 이 혈색소 덕분입니다.2. 혈색소 정상 수치혈색소 수치는 성별, 나이, 건강 상태에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같습니다. 구분정상 범위 (g/dL)성인 남성13.5 ~ 17.5성인 여성12.0 ~ 15.5어린이11.0 ~ 16.0신생아14.0 ~ 24.0 3. 혈.. 2025. 8. 12.
헤모글로빈 수치 낮음? 원인부터 음식·관리법까지 한 번에 정리! 헤모글로빈 수치가 낮을 때 나타나는 증상, 원인, 그리고 올바른 음식·생활습관 관리법을 알려드립니다. 빈혈 예방과 회복에 도움되는 정보를 확인하세요.1. 헤모글로빈이란 무엇인가? 헤모글로빈(Hemoglobin)은 혈액 속 적혈구 안에 있는 단백질로, 산소를 몸 구석구석 운반하는 역할을 합니다. 만약 수치가 낮아지면 우리 몸이 충분한 산소를 공급받지 못해 다양한 증상이 나타나게 됩니다.성인 기준 정상 헤모글로빈 수치는 다음과 같습니다. 남성: 13~17 g/dL여성: 12~15 g/dL임산부: 11 g/dL 이상2. 헤모글로빈 수치 낮음의 주요 원인헤모글로빈 수치 저하는 흔히 빈혈로 이어집니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 철분 부족 철분은 헤모글로빈 생성의 핵심 재료입니다. 육류 섭취가 적거나 채식 위.. 2025. 8. 11.
📌 적혈구 수치가 높으면 나타날 수 있는 의미와 원인, 대처법 적혈구 수치가 높을 때 나타날 수 있는 건강 위험 신호와 주요 원인, 생활 관리 방법을 정리했습니다. 빈혈의 반대 개념인 ‘적혈구 증가증’의 위험성과 예방 팁까지 알아보세요. 1. 적혈구 수치가 높다는 의미적혈구는 우리 몸에 산소를 운반하는 중요한 혈액 성분입니다. 일반적으로 혈액검사에서 남성은 4.55.9 ×10⁶/μL, 여성은 4.15.1 ×10⁶/μL가 정상 범위로 알려져 있습니다. 이 수치보다 높으면 적혈구 증가증(Polycythemia)이라고 하며, 혈액이 끈적해져 혈전·심혈관 질환 위험이 높아집니다.2. 적혈구 수치가 높아지는 원인① 탈수 물을 충분히 섭취하지 않아 혈장이 줄어들면 상대적으로 적혈구 수치가 높게 측정됩니다. ② 고지대 거주 산소가 희박한 환경에서 장기간 생활하면, 몸이 더 많은.. 2025. 8. 11.
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